2024/08/30
台風がもたらす不調に打ち勝つ！
台風とカラダの不思議 台風の長雨…雨と湿気を含んだ風が吹き荒れ、ジメジメムシムシと不快指数が高くなりますね。人間は自然の一部であり、絶えず自然界の影響を受けやすく、台風に限らず、...
鍼灸コラム
2024/07/19
へそ灸で夏バテ知らず🎐
胃腸を整えて夏を元気に乗り切ろう！ 夏の土用入り。梅雨明けとともに蝉の声も賑やかになります。気温も湿度も高い「高温多湿」の暑さに、身体が重だるさ、食欲不振など感じていませんか？冷房による冷え、...
2024/06/21
鍼灸×カッピングで水はけがいいカラダになろう！
鍼灸×カッピングで水はけがいいカラダになろう！
梅雨のだるさは内側の「湿」から 梅雨…どうしても、ジメジメとした湿気が多くなると、むくみや冷え、胃もたれなど不調を感じやすくなります。それは、自然界と同じように、私たちの身体も余...
2024/06/06
更年期のお悩みにも鍼灸治療☯
もしかして更年期⁇ イライラ/のぼせ/ホットフラッシュにも鍼灸 イライラ、のぼせ、ホットフラッシュ、不眠、高血圧…なんだか、最近調子が悪いなあと感じていませんか？？もしかしたら、...
2024/05/17
《ツボの話》「太衝」はどんなツボ？？
ストレスでイライラや鬱々するときに「太衝」 5月…爽やかな季節になりました。 五月病という言葉がありますが、新年度、入園入学やクラス替え、就職や転勤、異動など、4月から環境がガラ...
2024/04/01
ゆらぎやすい春は自律神経をととのえよう
ゆらぎの春も健やかに 今日から4月。陽ざしに温かさを感じられるものの、春の嵐で雨や風が吹き荒れることもしばしば…桜の花が咲くころ陽気が安定せず、朝晩との気温差や一時的に寒くなる「...
2024/03/14
《ツボの話》「風門」はどんなツボ？？
吹き荒れる春の風に負けない!! 明るい陽射しの中、萌黄色や若草色や、赤や緑の芽が色鮮やかに芽生え、春の息吹を感じる3月。 あたたかな陽ざしに心もワクワクします。 そんな春は、荒々しく風が吹き荒...
2024/03/01
花粉症に鍼灸治療で体質改善☯
東洋医学で「花粉症」を緩和させよう 暖かくなって気になるのが花粉春の風とともに花粉症の原因となるスギ花粉が飛散･･･くしゃみ大連発 滝のような鼻水 猛烈にかゆい目花粉症の人...
2024/01/08
「ココロとカラダの調和」を目指すホリスティック鍼灸とは
ホリスティック鍼灸って何？ ホリスティック医療･･･最近よく耳にするようになったかもしれません。Holistic（ホリスティック）＝「全体・バランス」ギリシャ語で「全体性」を意味する「ホロス（...
2023/12/22
《ツボの話》「至陰」はどんなツボ？？
冷え改善！血液循環UPして巡りをよくするツボ「至陰」 今日は冬至。 冬至から、１日の日照時間が少しずつ長くなりはじめますが、陰の大気に逆らおうとするため、ますます冷え込む時期です。まもなくやっ...
2023/12/11
「腎」の衰えと月経の変化☯
冬は『腎』の働きを高めよう！ 冬は、『腎』＝「生殖器･腎臓・膀胱」が大切な季節。この『腎』の働きが活発になり消耗しやすく痛めやすいのが冬の季節でもあります。『腎』はいのちの源。生育、成熟、老化...
2023/12/01
東洋医学で考えるその痛みの「ワケ」
通ぜざれば則ち痛む… 「痛み」と言っても、症状もさまざまありその言い回しもさまざまです。しくしく痛む ひりひりと痛む 締め付けられるように痛む刺すように痛むズキンズキンと脈打つよ...
2023/11/26
つわりの不調にマタニティ鍼灸♡
つわりはひとそれぞれ つわり妊娠の喜びも束の間…気持ち悪さや倦怠感や吐き気は想像以上でツライですね…吐き気や倦怠感で思うように動けない…最低限のことし...
2023/11/19
マタニティ鍼灸ですこやかに♡
マタニティ鍼灸で「産めるカラダ」になる 妊娠は月経から始まります。妊娠すると、月経開始の生理1日目が妊娠1日目と数え、十月十日、お腹の中で命がはぐくまれていきます。 妊娠は「三者...
2023/10/21
秋の不調は乾燥から！身体の中から潤いUPしよう☯
知らず知らずに乾燥しがちな秋 金木犀香る爽やかな季節になりました。 今日は秋の土用入り。10月21日（土）から11月7日（火）の立冬の前日までが秋の土用期間です。 10月になり一気に秋めいてき...
2023/10/09
しつこい新型コロナ後遺症に鍼灸治療☯
コロナ後遺症のこんな悩みはご相談下さい 新型コロナ感染後の後遺症で、症状が治りきらない、同じ症状を繰り返すというお悩みが増えています。 コロナ後遺症の中でも、多くの人が悩まされている症状が、鼻...
2023/08/08
《ツボの話》「裏内定」はどんなツボ？？
お腹の冷えや下痢や食あたりに「裏内定」のツボ 暦の上では立秋☯蝉の声に変わり虫の音がきこえはじめてきましたが、まだまだ蒸し暑さが厳しい頃。日本の高温多湿の夏。冷房で冷えた身体に、冷たい飲みもの...
2023/07/01
季節と臓器とココロの整え方◇夏編
夏も快活に過ごそう！ 日本の夏☀ 高温多湿の日本で気をつけたいのは「暑さ」と「湿気」 暑さが続くと熱が体内にこもり、熱っぽさから、冷たいものを欲しがる、多飲、渇きなどが見られます。 また、汗を...
2023/06/21
東洋医学的からだのリズムでイキイキと☯
自然のリズムとともに… 2023年の夏至を迎えました。 夏至は、自然界のエネルギーが、春から夏にかけて勢いを増し続け最高に満ちる季節。春先に芽吹いた生命力の強い植物たちが、花をつ...
2023/06/11
《ツボの話》「陰陵泉」はどんなツボ？？
水はけをよくする湿気取りのツボ「陰陵泉」 暦の上では「入梅」 最近はしとしと降る雨よりも、災害級の大雨や豪雨、線上降水帯が増えています… 気圧差も大きく、身体は揺さ...
