天満月では･･･
お身体の状態や体質を見極め、身体がもっている機能を高めて、妊娠しやすいカラダ作りをめざし、妊娠の可能性を高めていきます。

でも、それを発揮できるのとできないのでは違います…

元気に快適で心地よい毎日を過ごすためには、巡る季節の中で自然のリズムとともにあるのが大切です。
規則正しいリズムで光り輝く月のように、私たちの身体のリズムを整えることが、「妊活への近道」って私は考えています。

リズムを整え身体の土台を整える

家事も育児も仕事も大変な毎日。
でも、妊娠、出産も大変な仕事なんです。

そのためには、まずは、身体のリズムを取り戻すことが大切です。
眠れない
疲労が抜けない
元気が出ない
そんな身体の調子では、生きることに精いっぱいで「余力」がありません。
「余力」がなければ、妊娠出産という大仕事をこなすことはできません。


　朝起きて、太陽の光を浴びること
　食事を決まった時間に食べること
　定期的に運動すること
　早寝早起きすること


どんな畑でも、いい野菜を作るためには、ちゃんと土を耕し、水を撒き、肥料を加え、おひさまのエネルギーが大切です。
身体も同じ。

卵巣と子宮という「土」に栄養を与えて、「土」を耕し（活血）、栄養を与え（補腎）や水分（水毒改善）などのめぐりをよくします。
昼はちゃんとおひさまにあたり、カラダを動かしてお日さまのパワーもらい、リズムを整え身体の土台を整えましょう。

天満月の不妊鍼灸で自分らしさを取り戻す